特别提醒: 推荐两个小动作帮你挑出适合的裤子 一是把膝盖往胸前抬一下,看是否舒服 二是下蹲,如果从镜子发现臀部露出大半或腹部出现三条以上的横肉,就说明裤腰太低或尺码太小
特别提醒:
人字拖不能整天穿,走长路或开车最好换成运动鞋或厚底凉鞋。
特别提醒:
贴身衣物最好不要干洗,以免残留干剂对人体造成不良影响。取回衣服最好悬挂48小时之后再穿。
特别提醒:
给婴儿买衣服时,应尽量选白色,浅蓝等素雅颜色,别购买有异味的衣服,服装的配饰尽量少,衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米,应选择没有拉链的服装,如果买带纽扣的衣服,建议在侧面为好。
生病穿衣,也要对症
1.腰疼、肠胃不好,衣物腰部要宽松
老人穿衣宽松柔软为主,腰部如果被勒的过紧,就容易引起血液循环障碍,造成腰痛、浮肿等,还会影响胃肠道的正常蠕动,日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等。但若出现比较严重损伤,则需佩戴专业腰托给与支撑。
2.糖尿病衣物宜勤换
糖尿病人大多免疫力下降,如果天热穿的太少,很容易被紫外线灼伤,甚至诱发皮炎,难以愈合,易引起病菌感染,所以最好穿浅色的薄长衣、长裤,而且衣物最好每天一换,换下宜用超过60度的热水浸泡10-15分钟
3.高血压衣着应宽松
最好选择宽松的圆领衣服,不要系扣子,不打领带,裤腰不要过紧,以防血液循环阻力增加,造成血压升高,如果伴有 动脉硬化,易形成血栓。
4.关节炎衣着忌薄短
天气热患有关节炎的人也最好穿长衣长裤,材质薄一点,以棉、麻为主,以利于吸汗。最好不要开空调,如果待在空调的地方或外出坐车时,最好随身外套保暖。
5.静脉曲张鞋袜要合适
挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏,长时间便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。因此,老人要选择宽紧合适的鞋袜,也要注意脚部保暖。
6.气管发炎衣着重点护颈部
颈部是人体的“要塞”,老人出门系一条松紧适宜的丝巾,可以护住这个重点部位。尤其是器官发炎的老人,要保护好呼吸道,避免其因受寒而加重病情。
7.皮肤病衣着忌化纤面料
很多老人喜欢经久耐用的面料,但老人的皮肤较薄、脆弱、干燥、不易排汗,如果再选择不透气的化纤面料,易造成皮肤干燥、瘙痒、皮炎等。因此,建议老人多穿纯棉或者棉麻衣物,既吸汗又透气。