成都周边养生胜地盘点，来看看有没有你的菜！！

对于中国人来说，养生是一个恒古不变的话题，而随着当今社会的发展，养生的多样性也逐一体现，更多的人开始追求高品质的养生起来。几千年来，养生之道可以总结为医药、饮食、文化、民俗等几方面。

那么成都周边有哪些康养胜地呢？

1、峨眉半山七里坪

峨眉半山七里坪倾力打造的四大养生体系

作为峨眉山上的一块宝地，峨眉半山七里坪依靠稀缺的环境资源、长期以来宗教文化的熏陶、以及倾力打造的“四大养生体系”，成为一个养生问道的好去处。  峨眉半山七里坪所打造的周边设施不仅仅只有房屋结构，和度假区域。更是着力于打造于四大养生体系，这四大养生体系不仅包括了环境养生、生物医疗养生、文化艺术养生以及个性化养生体验。特别值得一提的是其中的环境养生和生物医疗养生。这两种养生形态，把峨眉半山七里坪的自然环境利用到了极致。不仅可以让客户可以根据自然资源能够利用自然资源， 达到最好的养生状态，同时还可以使客户检查和排除自身更深层的问题。不仅如此，峨眉半山七里坪还建立了专业的机构，对峨眉半山七里坪的神奇之处进行深入研究的同时，并且研究出来的结果真正达到达到可以让客户延年益寿，减弱衰老的功效。
   

2、青城山

青城山镇具有独特的长寿魅力和厚重的历史文化，是中国道教的发祥地、著名的长寿之乡。

据统计，全镇人均寿命78岁，90岁以上的高龄老人78人，占全镇总人口的0.28%，百岁以上老人6位，占0.022%。

据成都市老龄委掌握的情况，都江堰市青城山镇是长寿老人最密集的地方，被四川省人民政府授予“长寿之乡”称号。

这是对青城山镇长寿群众的真实写照，这些长寿老人生活的青城山镇，年平均气温16．8℃，空气中负氧离子含量高达91%。

这里山清水秀，生物多样化，物产丰富，盛产久负盛名的青城贡茶和有“绿宝石”之称的猕猴桃。

3、花水湾温泉

花水湾温泉位于西岭雪山东麓，海拔近千米，青山碧水，冬暖夏凉，是旅游度假胜地。花水湾温泉距离成都市区80KM，距道教发源地鹤鸣山16KM，距大邑40KM，距诗圣杜甫笔下“窗含西岭千秋雪”的西岭雪山滑雪场20KM。

“古海水温泉”　花水湾温泉形成于远古四川盆地海陆地质变迁时期，产生在青藏高原与成都平原交界的龙门山大断裂带的雾中山构造，古海水通达地民深处被地心高温加热形成温泉，出口水温达68℃。

“高矿化药泉”　花水湾温泉是古海水药泉，泉质优异。距今四万多年的古海水富含数十种有益的微量元素，硫磺、盐、碘、锂、镭、氡、氟、偏硼酸等等，经国家卫生防疫部门及地矿部门检测，达到国家多种医疗药泉的命名标准，具有极高的医疗保健价值，可促进并改善体内循环和微循环，“通则不痛”，对促进新陈代谢，对关节筋骨、腑内脏器、植物神经、肌体皮肤等极有好处。“变色奇泉”　花水湾温泉高矿化水体中各种矿物质结晶析出时，会由无色透明渐渐变幻出淡绿、绿、深绿、灰绿、黄、乳白等色彩，因此被誉为“天府奇汤”。

4、宝山旅游景区

宝山旅游景区位于四川省成都市彭州市龙门山镇宝山村，是国家AAAA级旅游景区，全国乡村旅游重点村 [3] 、中国乡村旅游模范村、中国美丽休闲乡村 [4] 。景区地处神奇的北纬30°，一个地球上最神奇的纬度带，海拔1000米-4300米，背抵龙门山脉，依傍湔江流域，得天独厚的自然资源和气候条件，造就了奇妙宝山，年均温仅15.7℃，属四川盆地亚热带湿润气候，风光秀美，舒适宜人。

2018年，宝山启动建设了“龙门春天”康养项目建设，布局“康养中心、康养酒店、康养地产”功能体系，打造“产后康复、干细胞抗衰、慢病康复、老年医养、康养大数据”等产品。在推进大健康产业发展的同时，宝山村不断优化社区服务布局，完善社区健康服务体系。

5、玉皇养生谷

玉皇养生谷位于成都市金堂县官仓镇，地处成都平原东北角，金堂、德阳、广汉三市县交界的龙泉山脉深丘地区，景区占地5000余亩，是以种植养殖业为基础，具有住宿、餐饮、家庭农庄、农业观光，集丘区林木景观、农业采摘体验、登山健身、康养、垂钓、棋牌等旅游项目于一体的综合性休闲度假景区。

玉皇山养生谷位于龙泉山城市公园金堂县的官仓镇，占地6800余亩，是集中药种植、康养休闲、彩林观赏、农业采摘体验、登山健身、餐饮住宿于一体的国家AAA级旅游景区。坚持景区依托山水林田湖资源禀赋，以“中药康养旅游”为核心理念，凭借“龙泉山城市森林公园”破题升级，将建设成集中药康养、休闲度假、养生服务等多种功能于一体的城市森林公园。

为打造舒适的休闲、观光、运动、康养环境，我公司将并秉承“运动康养文化旅游开发”的理念，进一步加强景区建设，努力让景区更美，天更蓝，水更清，空气更清新！

6、邛崃天台山

夏天，火热的季节！

在这一段被暑气煎熬的时间里，

找一个地方美好的地方避暑是成都人儿心底的愿望。

山青、水明、空气清新，距离不近不远，一个周末跑来回。崃天台山风景名胜区是不二的选择！

邛崃天台山风景名胜区位于＂文君故里＂四川省邛崃市西南端，属邛崃山脉，距成都110公里，距邛崃45公里，景区面积达192平方公里，主峰玉霄峰海拔1812米。天台山为国内罕见的箱状向斜山地，丹霞地貌变化丰富，山体由西南向东北倾斜成U字形，山势亦由低到高，形成三级台地，故有"天台天台，登天之台"之说。

天台山隶属邛崃山脉，位于巴蜀四大古城之一的“文君故里”邛崃市，距成都110公里，相传因大禹在蜀治水，来此设台祭天而得名。作为自然景观与人文历史紧密结合的天台山，以“山奇、石怪、水美、林幽”而著称。景区气候温和，雨量充沛，年均气温16℃，森林覆盖率达94.4%。

7、侏罗纪温泉公园

位于四川省成都市都江堰市的侏罗纪温泉公园一改中国传统温泉单纯洗浴的乏味，将吃、喝、玩、疗、游开创性融为一体，始终贯穿“洗”、“玩”两条主线，让你洗得高兴，玩得尽兴。秉承千年道家文化传统，弘扬养生文化精髓，按照道家形式修建八大温泉园区，将吃、喝、玩、疗、游融为一体，始终贯穿“洗”、“玩”两条主线，成为成都泡温泉养生的好地方。侏罗纪温泉水源自地下2500米的古生界下二叠栖断层深部之循环增温温泉，池温38℃—42℃，系含锶、溴、钡、碘、锰等多种对人体健康有益的微矿元素，温泉园内错落分布大小温泉池47个，建有沙疗、干湿蒸、陶缸浴、地炕、特色药疗、私人汤屋、情趣风履、漩流瘦身、温泉天然按摩床、中药私人汤池等特色汤池。

8、鹤鸣山

鹤鸣山又称“鹄鸣山”，系邛崃山脉东麓青城山区的南侧支峰，与道教著名胜地青城山天师洞相距仅三十公里。这里山势雄伟、林木繁茂，双涧环抱，形如展翅欲飞的立鹤；景区内松柏成林，苍翠欲滴，山涧溪流，泠然有声，是著名风景旅游区和避暑胜地。

鹤鸣山属岷山山脉，海拔1000余米，北依青城山（约 30公里），南邻峨眉山（约120公里），西接雾中山（约10里），足抵川西平原，距成都约 70公里。因山形似鹤、山藏石鹤、山栖仙鹤而得名，为古代剑南四大名山之一。

鹤鸣山为中国道教发源地，属道教名山，位于四川成都西部大邑县城西北12公里的鹤鸣乡三丰村，是一处集休闲、登山、朝拜、温泉、养生、宗教的综合景区，也是成都登山健身、休闲养生的好地方。鹤鸣山是中国道教发源地，这里被称为“道国仙都”、“道教祖庭”，每年的“中国道教文化节”也在鹤鸣山设立会场，弘扬道法和传统文化，还建有鹤鸣山养生文化基地，游客可在旅游中领略道家文化、学习道家养身，强身健体。景区内建有大邑道源圣城温泉，这里四周风景如画，是成都休闲养生、温泉旅游的最佳选择。

9、川西竹海景区

川西竹海景区位于成都市邛崃市平乐古镇，距离成都98公里，景区内竹林茂密，10万余亩竹海，苍翠欲滴，谷内曲径幽幽，空气清新，据测定，景区内空气中每立方米负氧离子含量至少达到200余万个，是成都市区的数百倍，因其冠绝成都的负氧离子含量，素有“天然氧吧”之美誉。景区内有成都首座高空玻璃栈道，高空索桥、高空观景平台、缘定桥、飞拉达（铁道式攀登）等游玩项目；呐喊泉、相思崖、佛话今生、崖居人家、宋代造纸遗址、滴水崖、缘起石、天书瀑布等自然景观和人文遗址,每一处都印刻着岁月的痕迹。
    每每清风徐来，仰观竹波荡漾、俯闻竹涛低呤，或随心漫步于林间曲径、或悠然坐卧于溪边石侧、陶醉于清心爽目之天然氧吧，细品黔叹、心旷神怡、实乃妙绝……
    随着铁道式攀登和攀岩等项目的引入，户外运动走进了这川西秘境，幽静的山谷热闹了，万顷竹海更加欢腾了，川西竹海景区也有了“丝路首镇·户外天堂”的美称。
    2018年5月，成都市《建设西部文创中心行动计划( 2017-2022 年) 》的重点文创标志性项目，成都首座高空玻璃栈道、高空观景平台在川西竹海完美呈现。

10、西岭雪山

“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”唐代大诗人杜甫这首绝世佳句，是有所指，那就是距成都约100公里处位于成都市大邑县境内的----西岭雪山。

西岭雪山为国家森林公园，主峰海拔5364米，原始森林覆盖率90%，这里气候凉爽，绿草如茵，空气清新，气候宜人，堪称休闲、避暑地首选之地，被人们称为“天然大冰箱”、“森林氧吧”，是成都夏季避暑疗养的好地方。由于雪山森林植被茂密，空气负氧离子含量极高，这里负氧离子含量达16560个/cm³，游客除了可以登山健身外，还可以沿途欣赏西岭雪山高山植被景观，在天然“氧吧”中洗肺吸氧，开启森林浴养生之旅。