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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 23

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 23
三花聚顶和五气朝元道家所谓炼精化气的气是什么东西？中国医学所谓的气血的气和中风的风，是否都同道家所讲的这个气字一样？这些
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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 22

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 22
炼气和止息有关炼精化气的大概情形，已经略如上说。接着便要讲炼气化神的事了。但炼精真能化气吗？炼气又如何才能化神呢？这些口
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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 21

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新旧医学养精观念的异同时至现在，医药的发达与医学的昌明，已非过去故步自封的时代可比。对于气血和精神的研究，也已各有专科，
09-03

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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 20

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 20
打通气脉为什么除此以外，依循正规静坐的法则，倘若气机通过任督二脉，则会发生犹如道家所谓的大周天与小周天的种种景况，而且都
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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 19

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 19
中脉的重要争论讲到中脉，又是一个非常有趣的问题。据我所知，对于这个问题，在道、密两家之间，都有中脉究竟是有形或无形的论辩
08-13

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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 18

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 18
气脉的异同之争静坐与生理的反应；依照中国道家修炼神仙丹道的方术，以及中国医理学鼻祖的著作内经的原理，有关任督二脉与奇经八
07-12

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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 17

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 17
不食人间烟火与中气的作用倘使真从本身中宫的胃气发动，上通食道管十二重楼，舌头自然而然上扣上雀桥（小舌与两鼻内初通气之处）
07-12

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【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 16

【南怀瑾专题】静坐修道与长生不老 16
如何打通任脉那么，气通任脉，是否一定会循上面所讲的程序而逐步下降的呢？这是一个非常实际的问题，值得特别注息。一般学习静坐
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