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收藏这份健康宝典,2021健康一整年!
经历了不平凡的2020年,健康成为所有人的共识。不生病、身体棒、不衰老、身材好,这是很多人的新年愿望。收藏这份健康宝典,2021
2021-02-23 10:37
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胆固醇偏高,怎么吃能降下来?
《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》显示,中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,人数超4亿。人群血清胆固醇水平的升高
2021-02-23 10:37
[全国]
冬季寒冷留神健康隐患 这份“御寒宝典”请收好
低温天气 御寒宝典要收好个人防护方面,应注意更换厚衣物,比如棉裤,以及穿戴防护用品,如帽子、口罩、围巾、手套等。同时,减少
2021-02-23 10:36
[全国]
年纪越大越该多喝水!不爱喝水的人易患5种病
当你感冒、肚子疼,甚至有任何不舒服时,身边总会有人劝你多喝水。这个人一定很关心你的健康,因为水是生命之源,人体约70%由水组
2021-02-23 10:36
[全国]
粗粮有益健康,吃得越多越好吗?真相在这里!
吃粗粮的好处很多,但有网友为了更快地减肥,只吃粗粮,一个月后出现腹胀、食欲不振的情况,这是为什么?应该如何科学食用粗粮?
2021-02-23 10:36
[全国]
高钙奶、有机奶、脱脂奶、舒化奶…到底有什么区别?终于弄清楚了
大家都知道牛奶是个好东西,可是现在市面上的牛奶实在是太多了,全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶、高钙奶、舒化奶、儿童奶、风味奶
2021-02-23 10:35
[全国]
身体有6个寒气“入口”!没捂好的人冬天更易生病
12月7日开始,我国各地进入大雪节气,意味着此时冷空气愈加猛烈,温度也越来越低,同时也是频频降雪的时节。天气越来越冷,我们常
2021-02-23 10:35
[全国]
晚餐不仅决定你的身材,还决定你的寿命!想健康,牢记这3点!
你的晚饭一般几点吃?6点?7点?还是更晚......一直有晚饭决定你的身材的说法,说晚餐不能吃太晚,甚至还有健康专家说过,晚饭吃
2021-02-23 10:34
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